Ще дойда пак. Когато ми се плаче.
Когато имам нужда от другар
Линия за подкрепа на майки и бащи
Линия за писмен разговор (чат)
Използвайте секцията за чат на този сайт
Всяка сряда, 20:00 - 24:00
Нашият подход
Линията за подкрепа е основана на травма-информиран и съпричастен подход, за хора в емоционална криза по време на перинаталния период – от бременността до ранното родителство. Специален фокус: родова травма, следродилен дистрес и перинатална загуба.
Нашият призив
Тук сме. Пиши ни. Обади се. Не си сама.
На това място ще намериш подкрепа за теб, когато не можеш повече!
Разговорът ни може да бъде насочен към теми като бременост, раждане, тревожност, болка, самота, загуба, страх
Как работи линията за подкрепа и за кого е тя
Създадохме тази линия за подкрепа, с която целим да дадем възможност на майките и техните партньори да говорят свободно и спокойно на теми свързани с бременността и раждането на тяхното бебче. Фокусът ни е върху това всеки, който се свърже с нас да се почувства чут и подкрепен.
Линията за разговори работи в определен часови интервал всеки работен ден от седмицата. За по-голямо удобство направихме и линия за писмен разговор (чат), която е активна вечерните часове и ви дава възможност да споделите преживяното, дори и да не успявате да го изречете.
Всеки, който се обажда или пише на нашите канали за връзка е важно да знае, че разговорът с нашите доброволци не може да замени среща със специалист-терапевт.
Партньори на проекта
Как да разпознаеш нуждата от подкрепа
Често чувстваш едно или няколко от следните: тъга, безнадеждност, тревога, раздразнителност и силна вина
Трудно намираш сили за ежедневните грижи или
се чувстваш изтощена
Трудно ти е да заспиш или спиш повече.
Забелязваш промени в апетита
Отдръпваш се от близките си или от бебето.
Мислиш, че "не се справяш" или че "няма смисъл"
Плачеш често и не изпитваш удоволствие от нищо